Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de mortalitate în toată Europa, atât la femei, cât şi la bărbaţi, potrivit Cartei europene a sănătăţii cardiovasculare. Cel puţin 80 % dintre decesele premature, datorate bolilor de inimă şi accidentelor vasculare cerebrale pot fi evitate dacă principalii factori de risc – tutunul, dieta nesănătoasă şi inactivitatea fizică – sunt controlate. (Sursa: http://www.ms.ro/2018/09/29/ziua-mondiala-a-inimii/)

Luând în serios mesajul transmis de Federaţia Mondială a Inimii, Cluburile Rotary Bistrița Nosa și Rotary Bistrița, împreună cu Societatea Română de Cardiologie și Forumul Naţional de Prevenție au ales să continue și în acest an, programul “Promenada Inimilor”, organizat cu ocazia Zilei Mondiale a Inimii, marcată în data de 29 septembrie.

Organizatorii promovează mişcarea zilnică ca element central al optimizării modului nostru de viaţă. Pentru aceasta, vă dau întâlnire duminică, 29 septembrie 2019, ora 16:00, în Parcul Municipal Bistrița, intrarea dinspre Sala Polivalentă, pentru a parcurge, în pas alergător sau în plimbare, așa cum vă vine mai bine, traseul amenajat în urmă cu câțiva ani, cu o lungime de 1.6 km. Traseul înconjoară întreg Parcul Municipal şi se încheie la locul de plecare, fiind marcat la fiecare o sută de metri cu plăcuţe ce oferă informaţii despre traseu şi distanţa parcursă.

Și, să nu uităm: “La fiecare 30 de minute, un român face infarct miocardic. Unul din trei români suferă de hipertensiune arterială. Şapte milioane de români suferă de una dintre manifestările generalizate ale bolilor cardiovasculare. Toate aceste boli pot fi prevenite, iar mişcarea zilnică este elementul central al optimizării modului nostru de viaţă. Noi ne-am pus inima la treabă. Tu ce faci?” Prof. Dr. Dan Gaiţă – membru în Comitetul de Conducere al European Heart Network.

SPUNE-TI PAREREA